Roggen

Von Oensingen steigt man auf Schotter- und Asphatlsträsschen hoch bis zum Roggen und steuert dann die Roggenflue an. Sie ist der Ausgangspunkt der ersten Abfahrt des Tages, einen Serpentinenritt zur Forststrasse beim Waldrand. Nun folgt man dieser Schotterstrasse durch die Nordseite des Roggens, im Auf-und-ab, auf Strässchen und Trails gehts dann weiter bis zur Tiefmatt. Man folgt nun dem Bergrücken über die Schlosshöchi und fährt dann hinab nach Bärenwil. Hier beginnt der Aufstieg zum Chilchzimmersattel und von da weiter bis wenig unterhalb der Belchenflue. Ein Abstecher zur Aussichtsplattform ist hier empfehlenswert. Auf der Tour selber gehts es hinab zur Challhöchi und dann bis nach Hauenstein. Ein letzter Aufstieg muss bewältigt werden, dieser führt zur Froburg, wo der erstklassige Trail vorbei an der Ruine nach Trimbach beginnt. Zum Bahnhof Olten gehts von hier entweder auf der Haupstrasse oder auf den Trails südlich dieser Haupstrasse.